徐明鋒：“專心做事，想要的自然會來”

摘要：

　　對于人體來說，生理功能的異常往往導致疾病的產生；而對于一名醫學生來說，學好生理學便是成為一名優秀醫生的必經之路。徐明鋒老師是我校生理學老師，溫文爾雅的他授課嚴謹，體貼學生，深得學生的喜愛，甚至還被學生冠以“生理男神”的稱號。下面，讓我們跟隨徐老師搭上時光的列車，去追尋匆匆歲月里的那些事。

　　
大學時代——年少輕狂
　　湖北醫藥大學是徐老師夢開始的地方。大學時期，積極的學習態度讓他的成績在班里名列前茅。同時在舍友的鼓舞下，他開啟了一段在綠茵場上馳騁的快樂時光。即使烈日下汗水早已浸濕了全身，但在進球之后，還是不忘激情慶祝; 即使雨水傾注而下，早已漫過草地，他也能專注賽場完成每一個動作。周末時間，徐老師還會定期購買《體育周刊》。如今，他依然保持對運動的熱愛，騎自行車去廉江、坡頭，環雷州半島 200公里騎行……即使騎行早已讓自己雙腿僵硬、身體疲累，但每次想停車歇息，他就告訴自己下一個轉角處再歇，再下一個轉角……直到山頂?！叭绻谌我獾胤酵Ａ?，那么會貪心于松懈，很難繼續啟程。學習也一樣，貴在堅持?！?br /> 　　雖然徐老師是學霸，但他第一次四級考試并不如意。自那時起，他便隨身揣本詞典，利用一切閑暇時間背單詞，為了方便記憶，他甚至在詞典里標注滿滿了同義詞、同聲詞。終于，他在第二次四級考試中順利拿到證書。

　　徐老師的大學時代，輕狂而激昂，熱血而拼搏，伴隨著這些，他走向了人生的下一站。

考研考博——矢志不渝

　　“如果沒有方向，努力就好，先去體驗，有了體驗才有目標，有了目標再去堅持！”在實習過程中，徐老師發現當臨床醫生并不是自己之所愛，于是便花了一年時間去考研究生。雖然第一次的考研以折戟沉沙為結局，但他并沒有就此放棄考研的理想，而是在接下來的一年里苦戰學海。一年后的他終于破繭而出，榜上題名。談起他的導師，徐老師的話語中無不充滿欽佩之情。擇師修術，習其道也，學其言語。現代人對“成功”這一名詞的印象更多是金錢、地位、榮譽……而他的導師則將師道作為畢生的務?！爱斈阌眯淖龊昧耸?，成功也就自然來了。”導師的這句話深刻地印在了徐老師的腦海中，十幾年的人生旅途，徐老師逐漸明白了其中不凡的意義：“想達到成功應是專注于做什么，而不是得到什么，努力的過程中不應被一些外界因素干擾忘記自己的切實行動，不要去追求那些遙遠又虛幻的事情，唯一要做的是全身心投入你想做的事情?！庇捎诋敃r稀缺生理老師，性格隨和的徐老師便選擇教授生理課程。剛開始教學時，初出茅廬的徐老師有些經驗不足，為了提升自己的能力，他毅然加入了考博的隊伍。談及考研考博的經歷時，徐老師平靜地說：用拼搏努力的行動對待過程，用逍遙無為的心態對待結果。

為人師表——傳道授業

　　為活躍課堂氣氛，徐老師在課外尋找大量素材，用于課上交流。但不久后他就發現，對于掌握知識層面，這種方法效率低下。為醫者，一思一想關乎病人生命健康；作為醫學生的老師，教導內容亦要精益求精。徐老師開始反省教學方法，向同行請教，觀摩同行課堂甚至查閱了大量老教授的授課資料。正是這一階段的模仿，得以讓他根據自己的想法推陳出新，體會到一代又一代傳承下來的教案設計的精準，為之后參與 《生理學》 教材的編寫打下堅實基礎。終于，在這一系列探索之后，徐老師尋得了自己的教學方法——在風趣幽默的課堂氛圍中，講解富含邏輯推理的知識點，讓同學們在此過程中提高了自己的思維能力。對于課堂上的小知識點、小視頻，徐老師是“通過一些碎片化的學習，讓學生能更好地吸收知識?！?br /> 　　對于學習生理學的方法，徐老師說，學習生理時要將理論與實踐相結合，第一：要從實踐中獲取理論知識，比如說在做“假飼實驗”時想到當食物還在口腔時，胃液已經大量的分泌出來；在做“去大腦僵直”實驗時想到高位中樞調控肌體緊張性的相關理論知識，了解這些實驗的設計、過程、數據能使相關理論呼之欲出，從而達到有效的學習；第二：注重理論在實踐中的運用，多問問自己，比如：為什么吃完飯大約 4個小時人就感覺到餓？去高原地區旅游時，呼吸出現變化的原因？不小心絆倒了，身體會出現什么反應？等等，并督促自己在書本中、在腦海里去尋找答案。只要自覺運用，循環往復，無論在學習、醫療、教學、科研中，都能收到事半功倍的效果。
　　在近 13年來的教學中，徐老師始終堅信“永遠不要喪失對講臺的熱情”，這支持著他始終保持以飽滿的精神狀態投入到每節課的教學中。

　　被問及當今醫學生普遍欠缺的東西時，徐老師說：“缺乏動力，沒有明確的目的性?！毙炖蠋熋銊钗覀儯骸霸琰c定目標，才不會讓你的大學生活顯得空虛無力。我所說的目標不一定是學習，可以是一個興趣，比如旅游、攝影、運動，如果你能堅持去完成一件事情，時間久了，你會發現自己整個人變得和以前不一樣，那是一個人蛻變的過程?！碑斦劶澳承┏煽儾凰銉炐愕膶W生存在自卑心理時，徐老師鼓勵道，“現在成績不優秀不代表你不能成為一名救死扶傷的醫生，如果你在遇到窘境時勇于擔當，善于思考，開拓自己的思維，也同樣能成為一名優秀的醫生?！?

對待家人與學生——溫暖體貼
　　在學生眼里，徐老師是個溫暖體貼的好男人，而在暖男的背后，少不了一段刻骨銘心的經歷。
　　有一次，徐老師聽聞母親病倒的消息后，迅速從外地趕至醫院病房照顧母親。夙興夜寐的勞作與 I CU 病房前時時刻刻的提心吊膽，讓徐老師體驗到了患者家屬的艱辛與不易?！拔覀兛梢韵胂笤谶@個過程中患者家屬在背后忍受了多少委屈，既然他們都過得這么不易，那么當他們情緒失控時，我們為何不能去理解他們，寬容他們呢？”徐老師哽咽地說道。此后，他始終保持著寬容與理解的態度面對患者家屬。轉型成為一名教師后，他也更注重理解學生的困苦，課內課外的幾句問候與鼓勵，都成了學生
們賴以堅持的動力。
　　對旅行有著道不清感覺的徐老師，時常在空余時間與家人一起去附近自駕出游，花城昆明，邊城瑞麗，極邊騰沖……在旅途中欣賞美景，邀家人相聚，不失生活樂趣。
　　從大學到實習，從兩次考研考博到成為一名教師，徐明鋒老師的人生經歷和大多數人一樣平凡而又真實。但是我們能感受到的，正是他始終堅信的“當這些傻傻的堅持得到回報時，就會收獲很多成功的喜悅。專心做事情，想要的自然會來！”同樣，不論你現狀如何，明確自身目標，矢志不渝，安時處順，永遠不喪失對工作對學習的熱情，有朝一日你一定可以聞見花香、聽見蛹裂。

讀《生活是很好玩的》

摘要：

　　汪曾祺說，我們有過各種創傷，但我們今天應該快活。汪老是個樂觀且熱愛生活的人，從汪老的話里我們可以窺見一斑。“愛，是一件非專業的事情，不是本事，不是能力，是花木那樣的生長，有一份對光陰和季節的鐘情和執著。”為什么我們要熱愛生活？因為與其唉聲嘆氣地過完一天，不如將炙熱的愛投放進生活里，生活會回饋給我們樂觀的心和迎接困難的勇氣。
　　汪老筆下的一個鬧市閑民給我留下了深刻的印象，雖然他經歷過三年自然災害、文化大革命等，但是他還是每天吃著炸醬面，坐在門口看街。他看的是街，也是生活，他在過自己的生活，有自己的熱愛，只要糧店還有白面賣，而且北京的糧價長期穩定，他就少不了那碗面。對生活的興趣要廣一點，不是非得嘗盡天下饕餮，聽懂各地方言，而是應該培養多一點興趣愛好，用心感受生活。
　　隨著 《奇葩說》 的熱度越來越高，一句“人間不值得”被許多年輕人認可，它倡導的是不要再茫然于一些莫須有的幻想，有些事情強求不得。其實“人間不值得”看似與熱愛生活相悖，實際上它們在某些方面表達了同一個意思，那就是人生不如意之事十之八九，應該享受當下，好好生活。

　　“對于草木蟲魚有興趣，說明對人也有廣泛的興趣?！蔽覀兩L在信息化時代，似乎正在慢慢喪失對自然的觀察能力，更是難以提筆將所感受到的自然美景記錄下來。讀這本書除了讓我感受到了汪老對自然之物—— —草、木、蟲、魚的細致描寫以外，還會有被喚醒的感覺，以前數次經過都不曾瞥一眼的小花，傳達下雨信號的蜻蜓，只要仔細觀察過，都會由衷地說上一句“原來生活這么有意思??！”一種飛奔到花園去觀賞植物的沖動涌起，內心較著勁，是不是真如汪老寫的那般桂花入冬不凋，菊花品種甚多，指甲花能染紅指甲？隨著時間流逝，閱歷漸長，我終于知道了涂白劑是保護樹木過冬的，特別是樹皮有損傷的地方，且要涂厚，這樣才不會藏雨水，才不會藏蟲蟻。十幾年來，我都不曾得到過涂白樹木的答案，后來謎底揭開是因為這本書，這時候我突然意識到，原來生活中也是處處有講究的。生活從來不缺少好玩的事，缺的是感受這份快樂的心。
　　身體到達不了的地方，眼睛可以。雖然許多人因為金錢、時間等原因沒辦法各處旅游，但是看書可以拓寬我們的視野，達到沒去過某地卻勝似去過的境界，讀汪老的游記時，這種感覺尤為強烈。泰山的雄偉、成都的閑適在書中都能感受到，樂山的大佛、洪椿坪的寺廟讓我仿佛置身其中。那種快樂不用跟身體的疲憊相抵消，是占了便宜似的不用氣喘吁吁爬泰山就能感受到的。汪老當然是希望讀者們四處走走，能收獲快樂，殊不知讀他的作品也能讓我獲得不少歡樂。
　　這本書是耐看的，我把它看作是長輩對晚輩說的家常話，汪老娓娓道來，把大道理揉碎了放進樸實的文字里。讀完后再認真體會生活時，不由得感嘆一句“生活確實是很好玩的”！

湖畔書香

摘要：

滿書春色關不住——我讀三毛《萬水千山走遍》

摘要：

　　洋洋灑灑幾萬字，游歷傳說相勾勒，這大美之美的 《千山萬水走遍》，在三毛的筆墨之下，成就了絢麗的旅途，一個南美洲之旅，兩個人相扶相持。在她的娓娓道來中，讓我一見鐘情，宛如身陷春色之中。
　　《千山萬水走遍》于我而言，恰似彼時的三月春色，百花齊放，草木蔥蘢，萬物生機勃勃，一切在季節里時空里恰好自成風韻。然而，透析這份風韻，才能明白三毛文字之間的春色盎然。這些來自故事中的人物、美食以及情懷。
　　人物是旅程的裝飾，讀者在此領略美好。

　　“相信人有前世和今生嗎？我認識過你，不在今生。”旅行里冥冥之中出現的安妮姑娘，讓靈魂喚醒了靈魂，淺談淡笑，不言身世，不說經歷，同樣可以殊途同歸，抵達彼此荒涼過的心田；窮盡一生守護著土地的農民，歷經滄桑也滿懷希望地耕耘著大地，沉甸甸的麥穗握在手里的狂喜之情，是對土地深沉的熱愛，這足以讓你我熱淚盈眶；市集上，溫文爾雅的印第安男人、和氣媚人的印第安女子，隨意簡單的穿著，讓人如癡如醉。旅途中邂逅的每一個人，都在作者的這句言語中：“這沉重的腳蹤，竟都是愛的負荷?！?br /> 　　美食是旅程的伴侶，讀者在此“大飽口?！薄?br /> 　　街頭，路邊，手掌大的玉米漢餅，反復烹煮的餡末，憑己喜好添加種類，形式春卷，這是墨西哥的塔哥；教堂外，墻頭旁，芭蕉葉包裹著的米飯，美味的炸香蕉，烤玉米，這是三毛在博合達時的日常美食。這簡便恣意的一切，不勝蘇菜的風味清鮮，濃淡相宜；不比川菜的麻辣辛香，調味多樣；不越閔菜的刀工精巧，香味奇特。但于三毛眼里，這些，別具風味。也許，美食這兩個字，本該屬于街頭巷尾之間，而非眾人向往的那金碧輝煌的酒樓。
　　情感是旅程的靈魂，讀者在走向筆者。
　　走走停停，頓頓悟悟，三毛將萬般縈繞的情懷都放任與這千山萬水之間。當悲傷來襲，便鋪天蓋地地蔓延，對摯愛荷西的追憶，肝腸寸斷；當深情難掩，便淋漓盡致地表達，對中國人的贊賞，真誠大方；當滿目蒼痍，便痛徹心扉的細敘，對窮苦百姓的刻畫，悲天憫人。千萬種感情，交織纏繞，既有柔軟細膩的女人情愫，又有靈動狡黠的孩童稚氣，不乏愁腸百結的圣人情懷。豐盛的情感，滋潤著每一個讀者，如同那春天形形色色的景色，使每一個觀賞者的心境都在波瀾起伏。
　　能在一個女人的筆下，領略人間千千萬萬種深情，感同身受著世間百態，這是你我不可多得的榮幸。它值當你我一讀再讀。
　　《萬水千山走遍》，這就是我眼中姹紫嫣紅的春色，于一遍一遍的細讀、品味、深思之時，你會恍然大悟，整個春天都在不動聲色地向你款款而來。
　　讀它，便能讀到整個春天，如此盛景，你我怎能擦肩而過？
　　愿你，沉醉于字里行間，會意三毛的點點滴滴。
　　同我，舉杯邀春色，共賞山與水。

青青子衿，悠悠詩經

摘要：

　　世間浮華隨著夜緩緩落幕，人潮往來后燈火闌珊，我登高而上想看看入睡的城市，看看喧囂過后的街景，我在尋找一個答案。
　　夜未央，庭燎之光。風吹動這個城市的繁雜，紙醉金迷的味道像是淡淡的香水讓人心醉。我在這塵世的染缸中思考一個關于愛的問題，答案是 《詩經》。
　　孔子騙我，他說：“《詩》 三百，一言以蔽之，曰思無邪?！笨晌颐棵肯肫鹉乔尚毁猓滥颗钨獾目扇藘?，心就忍不住一顫，管不住那七情六欲。我想就怕是那佛祖底下，天天吃齋念佛的香燭看了那詩經里膚如凝脂的美人也要燈影搖曳。
　　但我轉念一想，其實愛恨情仇、貪瞋癡妄不也正是人性嗎？對美的喜歡、對壞的厭惡才正是順從內心最真實的聲音。世人皆欺瞞，甚至連自己都騙。我們藏起自己的情感，像是畫地自牢。愛不敢說愛，喜歡也不說喜歡。我們說那些都像極了愛情，但我們都知道那些都不是。
　　詩經不一樣，詩經說道窈窕淑女，君子好逑。直接且熱烈的愛不帶一絲虛假。不僅僅要琴瑟友之，更要鐘鼓樂之。生死契闊、與子成說是詩經的愛，執子之手、與子偕老是詩經的情。對愛的真誠和直面自己內心的情感是詩經教我的愛，如此真實就是孔圣人所說的無邪吧。
　　大多人都說一生一世，發著山盟海誓。
　　可詩經知道靡不有初，鮮克有終。他知道昔我往矣，楊柳依依；今我來思，雨雪霏霏的物是人非是那么的稀疏平常。都會有開始，可有人卻走不到結束。他都懂那世事無常，懂那滄海桑田不過言之鑿鑿，行之了了。不然古人也不會寫下信誓旦旦、不思其反，更不會寫下無與士耽。詩經都懂，但詩經仍叫我去愛，哪怕只留下樂只君子，福履綏之的祝愿。
　　大多數人總想被人所愛，理所當然的認為自己應該被愛。
　　可詩經知道如匪君子，如切如嗟，如琢如磨。他勸我為人要有敬畏，要如臨深淵，如履薄冰。詩經勸我要先雕琢自己的為人，心中有敬畏才有底線與堅守。要自懷他山之石可以攻玉的抱負，行君子坦蕩的詩方可得高山仰止，景行行止之愛。我才明白原來被愛不是恩賜，是世界對你努力的報酬。
　　月浮蒹葭上，白露欲凝霜。夜越來越深了，我還在獨自往上走。我在詩經中讀懂了愛，我覺得自己像悟道般輕盈而灑脫。詩經給予我結果，但我又覺得虛無。我的愛在哪呢？我四下張望著，直到緩緩念起那句“所謂伊人，在水一方”才真正得到了答案。
~